Mitt liv i paradiset och kaoset

Conny är ledig i två dagar nu. Då passar jag på att ligga lite i sängen och titta på tv. Men inte mycket lugn och ro man får. Theodore kommer in och hoppar glatt på mig. Inte hjälper det att man hotar med sängen.
- Sluta annars får du gå och lägga dig!
- NEJ! Får man till svar..
Och så fortsätter han att hoppa.

Min älskade son. Vild men go ändå

Jag har ju självklart inte glömt bort min blogg. Men känns som att man aldrig har ngt vettigt att skriva eller riktigt tiden för det. Men jag ska försöka uppdatera er om mitt liv mera

En längre tid nu har jag inte skrivit här. Men har ofta tänkt att jag ska göra det
Nu har jag börjat jobba på förmiddagarna och sen blir det hem och ta hand om barnen.

Jag hatar verkligen kylan som har kommit. Fy vad jag hatar att frysa. Igår var jag på loppis och handlade mig en tjock jacka för 30kr Och så har jag skaffat termo byxor som jag ska ha sen när snön kommer. För jag har redan planerat att jag ska vara ute mycket med barnen i snön

Det går sådär med vikten. Står mest och stapplar. Ett kilo ner- ett kilo upp. Så denna vecka kör jag min ”kyckling diet”.
Frukost: Naturell lätt yoghurt med lite flingor(5g)
Sen blir det två knäcke mackor innan jag åker till jobbet.
Lunch på jobbet: 1 halv keso (120g)+ 1 äpple
Sen blir det två mål hemma med kyckling.
Ev 180g Naturell lätt yoghurt på kvällen eller något annat litet.
Sammanlagt ska jag inte äta mer än 1000kcal per dag är tanken.
Och ja jag väger allt jag äter, därför skriver jag in gram
Så nu ska jag ner i vikt igen

Ligger på ett bra BMI nu iaf och är ”normalviktig”, så det är ”skönhets kilon” som ska bort nu.

Motionen har jag inte riktigt fått in i vardagen än. Har ingen tid då jag kan ge mig ut och springa längre. Försöker att ta lite promenader med Theodore i vagnen när jag kan. Dom som kände mig innan min viktnedgång skulle nog bli förvånade nu hur mycket jag faktiskt rör mig Jag blir själv förvånad Jag gillar att vara aktiv och går gärna när jag ska någonstans!

Var längesen jag skrev här nu men så blir det ibland.
Förra veckan körde jag en ny ”diet”. Drack shakes, åt kokta ägg, lite kött vissa dagar. Mat utan kolhydrater. Och jag tror att jag har hamnat i Ketos, för jag mår jätte bra. Tröttheten är som bortblåst. Jag har nästan svårt att sova på kvällen. Jag har mycket mer energi och är klar i huvudet. Jag började min ”diet” pga att jag kände att jag hade stoppat i mig för mycket onyttigt veckan innan och ville mera rensa kroppen. Men att se vågen visa mindre typ varje dag är väldigt peppande. Så jag kommer att fortsätta den här veckan med.
Veckans vikt nedgång blev: – 2,6kg
Har 5,4 kg kvar till nästa mål nu.

i stan.
Det ska bli roligt och jag har sett framemot det ett tag nu. Det finns så mycket att göra då när man har barn.
I trädgårdsföreningen har dom alla möjliga aktiviteter.
Isabell ska vara med på en breakdance kurs tis-fred och uppvisning på lördag. Det ska bli roligt att se!

Får hoppas att vädret blir lite bättre för idag regnar det för fullt…
Lite senare ska jag ta mig en joggingtur och förhoppningsvis slippa regn

För kanske 2 månader sen så hittade jag en ny promenad väg. Runt flera fotbollsplaner är det en asfalts gångväg. Det verkar vara en populär runda för jag ser alltid folk gå där och jogga. Och jag som precis hade börjat små jogga då, tänkte för mig själv: En dag ska jag också klara av att jogga runt hela vägen!

Dom senaste dagarna har jag ju riktigt känt hur min kondition och ork har förbättrats. Så när jag tog den rundan så kände jag, Jag provar att jogga runt halva och ser om jag orkar.
Det gjorde jag! Inte nog med det, jag fortsatte och ju närmare slutet jag kom, desto mer bestämd att klara av hela rundan blev jag. Sista typ 500m var skitjobbiga och att det lutade lite uppåt hjälpte ju inte
Men jag klarade hela rundan!! Och det kändes så himla bra!
Det känns verkligen som att om man bara bestämmer sig för att klara av något så kan man!

Rundan var på ca 3,3 km.

Idag har jag nått mitt viktmål! Härlig och galen känsla när jag såg siffrorna på vågen
Svårt att tro  på det själv faktiskt.
Jag har nu gått ner 26kg.
Jag började ju resan i slutet av september-10 så det tog mig lite mindre än ett år.
Jag kunde aldrig tro att jag faktiskt skulle klara av det Men vilja gör mycket. Och att drömma
Jag har lärt mig en hel del om mat och kost. Jag har blivit en person som numera gillar att träna och röra på mig.
Min hälsa har ju blivit betydligare bättre också.

Men jag är inte nöjd än…
Har bestämt mig för att gå ner 8kg till. Men ska försöka att inte ha så stor press mig sjäv och inte ha så bråttom.

Lite mått och vikt

Vikt: -26kg
Midja: – 31 cm
Skostorlek: -1 strl
Kläder: -4 strl

av roliga saker som jag och familjen har gjort Härligt när mannen har semester!

Vi var i Slottskogen en dag. Vädret var jätte fint när vi åkte men när vi precis steg av spårvagnen som kom regnet. Men efter en liten stund så kom solen tillbaka. Vi gick till lekplatsen, där hade dom bemannat och man kunde måla, låna bollar mm. Isabell fick en ansiktsmålning. Vi hade köpt med oss jordgubbar som jag och Theodore satte oss och smaskade på.  Isabell hade två paket med coctail tomater som hon käkade upp med fart.Sen gick han och syster och köpte kladdkaka för 5kr.
Efter lekplatsen gick vi upp till djuren. Isabell fick rida på hästen och det tyckte hon var jätte kul!

En annan dag åkte vi till Haga kyrkan. Där finns en fin lekplats och lite grön område. Efter det så gick vi in i Haga såklart. En stenkulle gata och jätte mysig! Där hade dom på ett Cafe en skylt- Stans goaste mjukglass! Klart man måste prova då Så jag och lilleman delade på en. Smaskens!

Meningen var att vi skulle gå in på kommersen, en loppis. Men när vi kom dit så var det stängt. Inte nog med det precis då så börjar det ösregna! Tur att jag hade med mig paraplyet. Och Theodore låg i vagnen och sov, vaknade av att han blev blöt innan jag han sätta på regnskyddet på vagnen. Stackaren
Så vi hoppade på spårvagnen igen och skulle hem. Men när vi åkte förbi stan så gick vi av i stället och gick in på stadsmuseet. Där har dom en lek avdelning och jag tänkte att Theodore nog hellre ville springa där än att vara hemma
Han lekte där en stund sen gick vi och tittade på resten av avdelningarna. Han var ganska snäll och lyssnade på sin mamma, vilket han inte brukar göra annars Så det var riktigt mysigt att gå där med honom. Han tyckte förstås att det var roligast att trycka på hiss knapparna
Här kommer några bilder.

På kvällen sen tog jag mig en promenad. Jag chansade lite och gick där jag inte hade varit innan. Hittade en jättefin skog men sen kom jag alldeles för långt hemifrån och blev lite osäker, så jag gick tillbaks samma väg. 90 min var jag ute. Och det blev en del jogg på vägen hem då jag mest ville hem för jag var varm, törstig och trött.
Idag har jag faktiskt lite träningsverk i benen!
Här kommer två bilder från skogen.