Var längesen jag skrev här nu men så blir det ibland.
Förra veckan körde jag en ny ”diet”. Drack shakes, åt kokta ägg, lite kött vissa dagar. Mat utan kolhydrater. Och jag tror att jag har hamnat i Ketos, för jag mår jätte bra. Tröttheten är som bortblåst. Jag har nästan svårt att sova på kvällen. Jag har mycket mer energi och är klar i huvudet. Jag började min ”diet” pga att jag kände att jag hade stoppat i mig för mycket onyttigt veckan innan och ville mera rensa kroppen. Men att se vågen visa mindre typ varje dag är väldigt peppande. Så jag kommer att fortsätta den här veckan med.
Veckans vikt nedgång blev: – 2,6kg ![]()
Har 5,4 kg kvar till nästa mål nu.