Efter att ha lämnat Theodore på dagis tog jag mig en promenad. Joggade en bit. Joggar tills jag inte orkar mer. I början är det jobbigt men efter kanske 1minut så börjar kroppen mjukna upp och då går det så bra så
Det som pushar lite är att orka längre och längre varje dag. Att inte sluta jogga när man känner att det börjar bli jobbigt. Jag vet inte hur långt jag har joggat innan men idag joggade jag 1km på 5 min. Jag brukar bara jogga en gång och sen fortsätta promenera hem. Men idag var det så skönt så jag tog en till jogging tur ända hem till porten
Så när jag kom hem så var jag halvt slut men det är ju så skönt i kroppen!! ![]()
Hoppas att jag kan fortsätta med detta nu och bli bättre. Springa lite längre!
Här är en bild i från i helgen…

