Känner att det går bra med min ”diet”. Igår var vi och hälsade på min sambos familj. Innan så passade vi på att shoppa lite kläder. På väg till hans familj tog jag mig en färdig naturdiet shake, den var god förresten. När vi kom fram var det dags att äta. Eftersom jag inte äter kolhydrater tog jag mig en liten köttbit. Den var liten. Men vad mätt jag blev! Då märker man att magsäcken håller på att krympa fastän det bara har gått några dagar. Jag har känt innan att jag blir mätt fortare men igår kändes det riktigt bra.
Idag på morgonen har jag dock ätit lite yoghurt med start. Det är ju för gott ![]()
Men jag har hört att om man ska äta kolhydrater någon gång under dagen så är det på morgonen då energidepåna är tomma och kroppen tar då inte upp kolhydraterna. Men jag borde äta ägg till frukost.
Idag åker jag till Netto med barnen. Alltid är det jag som får ta barnen fast mannen är hemma
Konstigt
Men jag är så van. Köpte en ny mascara igår som jag får ta och testa idag innan jag beger mig ut bland folk