-1kg på vågen. Jag är så nöjd så
ca 9kg kvar till måååål ![]()
Har försökt hålla mig till 1000 kalorier per dag men överskrider inte min max gräns på 1300 kcal/dag. Och det verkar ju funka.
Nu när våren verkar ha kommit på riktigt blir jag sugen på att prova att jogga lite smått. Jag har hela tiden tänkt att när våren kom skulle jag försöka mig på det. Har aldrig gjort det innan så får se hur det går. Ingen kondition. Men dock är den betydligt bättre nu när jag har gått ner i vikt